Плато Лагонаки расположено на высоте 2000 м над уровнем моря, в междуречье Белой и Пшехи. Плато это представляет собой ряд горных массивов и плосковерхих хребтов Западного Кавказа: Гуама, Азиш-Тау, Лагонакский, Нагой-Чук, Черногорье, Мессо, Абадзеш. Высшие точки плато – вершины Урифа (2167 м) и Абадзеш (2376 м).

Лагонакский хребет расположен между долинами рек Цице и Сухая балка, начинается у горы Мезмай (1940 м). Границы Лагонакского нагорья проходят на востоке от устья реки Руфабго по реке Белой к подножиям хребтов Азиш-Тау и Каменное море; на западе – от перевала Черкесского вдоль западных подножий гор Фишт, Пшеха-Су, Мессо к седловине между горой Сахарная Голова и Черногорьем; на севере от реки Пшехи по линии северных подножий Черногорья, Лагонакского и Гуамского хребтов и по реке Руфабго к реке Белой; на юге – по линии перевалов Белореченского и Черкесского.

Альпийские луга на плато занимают площадь более 35 квадратных километров. Они распространены на Фиште, Оштене, Пшеха-Су, Нагой-Чуке, Мезмае. Субальпийский пояс раскинулся на высоте от 1500 до 2100 м и занимает площадь около 150 квадратных километров.

Здесь растут ель, сосна, пихта, ближе к подножию – граб, ильм, бук и другие деревья. Дубовые леса занимают нижний пояс склонов и распространены на севере нагорья. Встречаются и реликтовые деревья – тис и самшит.

Плато Лагонаки делится на Нижние и Верхние Мурзыкалы. Нижние – более ровные, хотя местами изрезаны балками. В них и летом лежит снег. Верхние – представляют собой ряд пологих холмов, покрытых сочной альпийской травой.

Плато Лагонаки является частью Кавказского государственного природного биосферного заповедника. Причем заповедной эта зона объявлена не так давно. И кажется вовремя. Здесь почти не осталось диких животных. Двигаясь по глухим и непроходимым местам, мы не встретили ни одной зверушки. Уничтожены они алчными и злыми охотниками, бесцеремонно вторгшимися в этот сказочный мир. Слава богу, уничтожены не все, о чем свидетельствует редкие следы их пребывания, которые мы видели в пути. Звери стараются держаться подальше от жестокого варвара-человека. Тогда как, по рассказам местных жителей, в давние времена зверья здесь было множество и людей животные не боялись. Всем хватало места и пищи в этом обильном растительном мире.

В программе нашего отдыха на плато – экскурсии на окрестные вершины, каждая из которых сама по себе уникальна, имеет особую энергетику и является несомненным местом силы.

ГАЗ-66 доставил нам достаточное количество продуктов и воды, чтобы мы могли не заботиться об их экономии, как это бывает необходимо в длительном пешем походе. Еще он привез палатки и теплые вещи, чтобы спать было просторно и тепло. А также газовую плиту и баллон, чтобы отдых наш стал совсем цивилизованным. В горах нелегко развести и поддерживать костер.